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孕妇能吃牡蛎吗

孕妇是一个特殊的群体,孕妇的衣食住行都需要注意,特别是饮食上面,孕妇很多东西是不能吃的,那么孕妇能不能吃牡蛎呢,牡蛎的营养非常的丰富,我们可以用牡蛎做出很多菜肴例如清炸牡蛎,牡蛎豆腐以及姜葱生蚝等,那么牡蛎是否有益于孕妇的日常或者有何反作用。治疗癫痫病的方法有什么

牡蛎,是富含锌元素的食物之一,属牡蛎科(Ostr济南癫痫公立医院eidae真牡蛎)或燕蛤科(Aviculidae珍珠牡蛎),双壳类软体动物,分布于温带和热带各大洋沿岸水域。海菊蛤属(Spondylus)与不等蛤属(Anomia)动物有时亦分别称为棘牡蛎和鞍牡蛎。

1、牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用,能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量,有利于胰岛素分泌和利用,又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强,并对其生长有抑制作用;

2、牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用,这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药;

#@治愈癫痫病的方法有哪几种-indent:2em;text-align:left;">3、所含的丰富微量元素和糖元,对促进胎儿的生长发育、矫治和对孕妇的体力恢均有好处;

4、牡蛎又是补钙的最好食品,它含磷很丰富,由于钙被体内吸收时需要磷的帮助,所以有利于钙的吸收;

5、牡蛎还含有素B12,这是一般食物所缺少的,维生素B12中的钻元素是预防恶性所不可缺少的物质,因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用;

6、牡蛎中所含的蛋白质权威的羊癫疯专科医院中有多种优良的氨基酸,这些氨基酸有解毒作用,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血浓度的作用,因此可预防。

7、每百克的牡蛎,锌元素高达13.2毫克,男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求。

(责任编辑:杨绮琴 )

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