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豌豆泥_豌豆泥的做法-酱料沾料-美食城

中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。今天做的这个豌豆泥是原汁原味的,没有添加任何调味,非常适合初次尝试辅食的小宝宝吃哦。治疗癫痫病的方法有什么

用料:新鲜豌豆100g、开水少许

豌豆泥的做法<什么原因引起的精神运动性癫痫病/p>

1.新鲜豌豆洗净,把豌豆粒剥出备用;

2.锅中放入适量清水,水滚开后放入豌豆,用中火滚煮10分钟,至豌豆绵软后捞出沥水;

3.将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上,用勺背按豌豆,然后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉,继续将剩余的豌豆按服用抗癫痫病药物有哪些副作用压成泥,最后可加一点点开水调匀成糊状就可以给宝宝吃了。

美食小提示

1、如果家里没有筛网,可以用手将每颗豌豆的表面皮剥下来,再放入碗中按压成泥。豌豆的表皮很厚,连皮是不容易压烂的,带皮很影响口感,因此妈妈一定要多一点耐心哦。

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2、要注意的是豌豆粒吃多了会引起消化不良和腹胀的现象,所以一次不要给宝宝吃太多了。

美食城网站小提示

豌豆和蘑菇能一起吃:常吃可以消除油腻引起的食欲望不佳

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歪头菜的营养价值

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