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营养不良也可导致男性不育

时间:2019-02-11来源:东北家常菜谱大全

      ,尤其是和微量元素的缺乏,常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必检查癫痫的方法有哪些要的,要是每天服一片施尔康,一般可以满足一天维生素和微量元素的需要量。

在与生殖有关的营养成分中,以胆固醇、精氨酸和锌最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料,在动物内脏中含量最贵阳公立癫痫病医院高,适量地进食肝、肾、肠等内脏,既可调配膳食口味,又可增加性激素的原料。

精氨酸是制造精子的原料,含精氨酸丰富的植物性食物有冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃北京癫痫病医院治疗怎么样等,含精氨酸丰富的动物性食物有鳝鱼、墨鱼和章鱼。

锌缺乏会使睾丸萎缩,性功能减退,含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、燕麦等,含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、鱼、肉、牡蛎等。杭州治癫痫三甲医院>

要保持食物营养平衡,平时要养成不偏食的习惯,一旦发现某方面不足,要适时注意补充。

(责任编辑:zxwq)

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