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红豆绿豆粥的功效和作用

时间:2019-02-11来源:东北家常菜谱大全

煮红豆饭时,红豆可比白米多一点。将红豆浸泡3∼5小时后,先用水煮滚,再续煮10分钟,然后熄火将红豆水倒出放凉。然后将红豆混和白米,用红豆水取代清水来煮饭即可。若想调味,只可加糖,不可加盐,否则哈尔滨哪里能治癫痫病利尿的效果就会打折。

在年节喜庆中,红豆常被用来做为馅料。例如年糕、粽子、红豆汤等。日本人喜用

红豆来做红豆饭,特别生日、节庆或生产后,赠送亲朋好友,藉其讨喜出现牙关紧闭,意识丧失的症状,请问她是不是患上了癫痫病?的红色象徵喜气。此外,红豆也是十分的食材。因为红豆本身含有丰富的纤维质、配糖体及皂草甘,因此有活化心脏、增进排毒以及帮助排便的功效。红豆对于妇女的功用亦不少,例如:期间的妇女若奶水不足,多补充一点红陕西省治疗羊癫疯哪家好豆汤及红豆馅的食物,除了可以补充奶水外,还可将体内有毒物体排除;生理期间的妇女吃了红豆制品,则能促进气血循环。

然而,一般人以为吃红豆会胖,其实,红豆含有丰富的维他命B1,可以防患有癫痫的病人如何治疗止皮下脂肪的囤积,食用后不但不容易胖,还有益身体健康;但烹调红豆时不可加盐,否则利尿的效果会减半。

(责任编辑:zxwq)

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