书通网

当前位置:首页 > 豆腐丸子的家常做法 >

研究表明膳食缺乏维生素E可致身体机能下降_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:东北家常菜谱大全

    贝纳德塔-巴塔利是这项研究的主要完成者,她是耶鲁大学医学院的营养学专家,目前在耶鲁大学医学院做博士后研究。她说,“血液中维生素e含量低,将会导致身体机能下降。”巴塔利说,“维生素e是一种抗氧化物,能够阻止或减少人体内武汉好的癫痫中医院自由基的生成和扩散。这将有助于减缓肌肉或dna损伤,减缓动脉硬化症及其他病症的发展。”

    维生素e是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。维生素e在人体内作用最为广泛,比任何一种营养素都男性癫痫病有哪些症状呢大,故有“护卫使”之称。在身体内具有良好的抗氧化性, 即降低细胞老化。保持红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染,抗不孕的功效。缺乏维生素e,会导致动脉粥洋硬化,血浓性贫血,癌症,白内障等其他变;形成疤痕;会使牙齿发黄;引发近视;引起残障、弱智儿;引起性功能低下;前列腺肥小儿癫痫患者如何治疗比较好大等等。

    尽管维生素e由如此重要的作用,但也不是多多益善。在过去,维生素e被认为能够阻止心脏病、阿尔海默症等重大疾病的发生。然而最近的一些研究发现,过量的维生素e将会产生副作用。正是由于这个原因,美国廊坊儿童癫痫病好治吗国家健康协会推荐每天维生素e的摄取量不能超过400国际单位,实际上该协会推荐的每天摄入量要远远低于这个数值,对于每位超过15岁的人来说,每天15毫克或者22.5国际单位。(柳伟)

(责任编辑:zxwq)

上一篇:煲汤留住健康与鲜香_久久膳食中心_久久健康网

下一篇:猪肉切忌与虾同吃_久久膳食中心_久久健康网

人气排行
推荐内容
友情链接(友情链接交换QQ:421374788)

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。