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冬季饮食常吃抗癌食物_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-12来源:东北家常菜谱大全

研究称,一周吃3次以上坚果(尤其核桃),因患癌症和心脏病导致死亡的风险分别降低了55%和40%。坚果还能降低患代谢综合征和糖尿病的风险。研究者治疗儿童好的局灶性癫痫病医院认为,坚果中富含的亚油酸、维生素E以及钙、镁、钾等起到了关键作用。但坚果虽好,热量偏高,每天以20克左右为宜,最好别超一小把。

小儿癫痫病怎样治疗豆制品

科学发现,每周至少吃两次豆制品,乳腺癌的发病风险降低24%。我国豆制品中种类丰富,营养价值也不同,如豆腐好消化、豆皮补铁北京癫痫医院哪里好补锌、豆浆富含大豆异黄酮等等,不妨变着花样吃。不过,患者要少吃。

99药剂师温馨提示对于预防癌症不仅要在上有所注意,还要配合良好河南治疗儿童癫痫的作息规律,经常锻炼,保持心情愉快,则效果更佳。

(责任编辑:zxwq)

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