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年夜饭吃出吉祥味 营养师推荐4款新年吉祥菜生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间:2019-06-06来源:东北家常菜谱大全

营养师推荐4款新年吉祥菜

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大(白梗)600克,200克,250克,鱿鱼(鲜)100克,50克75克,50克、盐5克女性癫痫病饮食要注意哪些呢,粉4克,各适量。

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做法:大白菜洗净,切大片,用2大匙油炒软后,先放入炖盅内;南阳癫痫病医院哪家好猪肚切条;鱿鱼切花后氽烫过捞出;海参洗净,先去腥再切厚片;火腿先煮过再取出切片;香菇泡软,去蒂,分别放置在大白菜上;大草虾剪掉须足,氽烫过捞出,备用;将调味料放入炖盅内,移入电锅或蒸笼蒸40分钟,然后放入草虾再蒸5分钟即可移出食用。

2三阳开泰

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材料:猪肚300克,鱿鱼(鲜)100克,200克,150克、香菇(鲜)50克,竹荪(干)50克,50克,100克、10克,15克,盐4克,5克,3克各适量。

做法:猪肚洗净,先煮熟再切片;鱿鱼切花,氽烫过捞出再用呼和浩特那家医院治癫痫好;猪腱肉(猪腿肉)、鸡腿切块,烫除血水备用;香菇,竹荪泡软,去蒂,切小块;莴笋先煮熟切条;油菜氽烫过再冲凉备用;将猪肚、鱿鱼、鸡腿、猪腱肉、放沙锅内,加入所有调味料先煮10分钟,再加香菇、竹荪和笋同煮,以小火煨半小时,使其完全熟软入味;放入油菜,煮熟即移出食用。

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