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时间:2019-06-06来源:东北家常菜谱大全

刮痧是中国古代就实行的治疗方法,现在中医研究表明,刮痧也是有很多的功效作用的,那么究竟刮痧有什么好处呢?

刮痧对机体的作用大致分为两类:一是预防保健作用,二是治疗疾病作用。

其作用机制为:

排毒

1.利尿排毒:通过痧试肾经、膀胱经等部位,并在治疗前后各饮一杯温开水,可产生良好的利尿排毒作用。

2.发汗排毒:应用具有发汗解表作用的挥发性刮痧油进行刮痧按摩,能促使毛孔开张、汗液排泄,加快新陈代谢,以利用体内毒素与废物的排出。

3.清除毒素:刮痧疗法的出痧过程可使局部组织高度充血,血管神经受刺激,血管扩张,血液及淋巴液循环增快,吞噬作用及转运能力加强,从而加速体内废物、毒素的清理。

散瘀

1.舒筋通络:刮痧是消毒疼痛和肌肉紧张痉挛的有效方法,主要机制为(1)刮痧能加强局部血液循环,使局部温度升高。(2)刮痧的直接刺激提高了局部组织的痛阈(3)紧张过痉挛的肌肉广州市看癫痫病挂什么科通过刮痧的作用得以舒展,从而解除紧张痉挛,消除疼痛。

2.活血化瘀:刮痧能促使被刮试组织的血液循环,增加组织的血流量。

祛邪

1、清热解毒:提高刮试,可使体内邪气通达于体表,排出体外,达到清热解毒的作用。

2、温经散寒:刮试作用产生的温热刺激,可加速血运,使机体的毛孔开张,寒邪透出。

3、消炎止痛:刮痧后出现的出痧反应形成一种自体溶血现象,称:“溶血反应”。这是一种新的刺激可以刺激机体使免疫功能提高,有消炎止痛的作用。

调整

1、.调整阴阳:在刮痧疗法中,可运用腧穴配伍及刮试手法来调和阴阳,使机体恢复”阴平阳秘“的状态。

2、信息调整:刮痧可将作用于体表特定部位所产生的生物信息,通过信息传递系统输入到有关脏器,对失常的生物信息加以调整,从而起到调整病态脏器的作用。

3、调节神经:通过神经作用于大脑皮质,调整大脑兴奋与抑制及内分泌系统的平衡。

沈阳专业治疗癫痫的医院在哪ng>九种刮痧禁忌症状

1、接触性皮肤病传染者忌用刮痧,因为这会将疾病传染给他人。

2、有出血倾向者,如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧,因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。

4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因为刮痧会加重伤口处的出血。

5、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱医学教,育网搜集整理。

6、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧,因为刮痧会使这些黏膜部位充血,而且不能康复。

7、精神病患者禁用刮痧法,因为刮痧会刺激这类患者发病。

8、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。

9、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引哈尔滨哪里看癫痫起流产。

刮胁肋,疏肝解郁

焦虑、抑郁、烦躁,长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。中医认为,正常的情志活动依赖于气机的调畅,而肝脏能疏通气机,因此能调节情志。医学`教育网搜集整理由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布,刮拭这个区域能疏肝解郁,其中,重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时,动作要慢,寻找并刮拭疼痛或结节的部位。

刮胸骨,宽胸理气

很多人在心情不好或劳累后,会有胸闷气短的感觉,可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴,刺激这个穴位有宽胸理气的作用。此外,爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。

刮颈部,活血舒筋

颈肩不适是伏案工作者的“职业病”,刮痧可以活血舒筋,改善局部气血淤滞的状态。医学`教育网搜集整理主要选择三条路线,即后发际中点向大椎穴,以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外,感冒时刮拭这个部位还具有祛风解肌的效果。

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刮眼周,能明目

相信大家都做过眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位形成更有效的刺激。先用刮痧梳点按睛明穴,然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。能改善眼睛周围的经络气血运行,缓解视疲劳、干涩。

刮腹部,能通便

长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是,如有内脏下垂,应由下向上刮拭。

刮手脚,行气通络

女性经常出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足,或气血运行不畅有关。建议,先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5至10次,能行气通络。同理可运用于刮拭双脚。

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