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煎锅烤土豆做法图片_煎锅烤土豆的做法_土豆存放要点

时间:2019-07-14来源:东北家常菜谱大全

研究发现土豆中含有丰富的钾元素并能有效地预防高血压。土豆中的维生素C除了对大脑细胞具有保健作用外,也能降低血液中的胆固醇,增加血管的弹性的同时可以防止动脉硬化。沙拉(土豆、吞拿鱼、恺撒)元

土豆仔用清水洗净,不用去皮,辽宁治疗癫痫病医院哪家最专业用盐水浸泡半小时,放入锅中加水煮到八成熟,捞出沥干水份;冷却后轻轻压至稍扁,撒上适量盐颠翻至均匀
平底锅用油润滑一下,放入土豆仔小火煎烤;依据个人喜好,撒上孜然粉、辣椒粉或黑胡椒颗粒;也可直接将朝天椒剪碎放入;至表面金黄完全酥软即可治疗癫痫病的药物>

土豆仔煎烤前先用淡盐水煮一下,既可以入味,又可以缩短煎烤的时间。还可以做成蒜香芝士�h土豆,也很好吃。

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热锅凉油,放入白糖,用炒勺不停同方向搅动,直至变色,冒泡,倒入鸡腿上色,(此时油溅的比较厉害,要注意保护自己)翻炒几下,加料洒,郑州专业的癫痫医院放入葱姜蒜,红辣椒,花椒炒,再倒入开水,(如果喜欢吃,也可在此时放入土豆块)没过鸡块,加盐,中火炖。说到土豆很多人就会联想到土豆丝这道,的确,可以制成很多种类的也可以制作成孩子们爱吃的薯条,所以土豆在日常生活中很受欢迎。

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