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生烤鸡腿的做法,脆皮炸鸡腿

时间:2019-07-15来源:东北家常菜谱大全

自从爱上了沙茶面,我就爱上了花生酱,所以家里总会屯一罐平时用来拌面或是抹在吐司片上做早餐。某天早上当我再次拿起花生酱的瓶子准备抹土司时一不小心瞄到产品配料里面有“氢化植物油”!!!经常做烘焙的朋友应该知道,某些未能完全氢化的氢化植物油即为反式脂肪酸,它不具有纯天然奶油的营癫痫病怎么治效果才好养,而且对人体健康不利。SO,赶紧丢下这罐花生酱转去早市买花生。自己在家制作花生酱特别其实特别简单,只需提前将花生烤熟或炒熟,去除花生表面的红衣后加花生油和糖搅打到顺滑即成。如果不喜欢甜口的用盐代替白糖口味也不错,这次因为刚好家里的花生油用完了我就用了无盐黄油代替,没曾想反而让癫痫病怎么治得好花生酱多了一次奶香,也算是歪打正着了。 花生的营养价值很高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,如、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风。花生的热量也高于肉类,比牛奶高20%,比高40%,其它如蛋白质、钙、磷、钾、铁等也都比牛奶、肉、蛋高。花生的吃法也很多,炒、煮、炸、生食、熟老年癫痫患者该如何治疗食均可。我把花生做成了花生酱,吃法就更多了。拌、抹馒头、做、做面包、做饼干……想怎么吃就怎么吃啦!因为喜欢做烘焙,所以家中烤箱、破壁机都准备着。用烤箱将米烤熟,虽然时间长些,但烤得均匀,味道香。烤好的花生脆脆的,有微甜的味道。做出的更是滑腻香甜。这甜味可不是放了糖,而是花生自身原发性癫痫病怎样治疗好所带来的清香、清甜。 而外卖的花生肯定是大批量生产的,不可能做到粒粒都精挑细选,所以有的的味道带着些许“哈喇味儿”,那是花生变质的表现。对身体肯定不好。家里做,虽然费时,但是粒粒花生都是亲自过目挑选的,再慢慢烤熟、去皮、打磨,所以更能吃出花生的本真味道来。

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