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青少年提倡一日五餐_饮食

时间:2019-10-30来源:东北家常菜谱大全

����� 加餐最好选用蔬菜和水果
  据新华社电哥斯达黎加专家建佛山市新容奇医院癫痫科预约电话议,10至16岁的青少年最好每天吃5餐,这有利于他们的发育。
  他说,如果一个孩子不能保证、营癫痫病只能一直吃药控制吗?养不良,那么他的身体就不可能得到充分发育,身材就矮小瘦弱。所以,最好的办法是保证孩子们的饮食,在每天早儿童癫痫病怎样治疗、中、晚3餐之间,应该再各有一次加餐。加餐最好选用水果和蔬菜,应尽量避免快餐、香肠等加工食品,因为此类北京癫痫医院食品往往含有大量的胆固醇。�

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