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12种蔬菜 为你保肝护肝_饮食

时间:2019-10-30来源:东北家常菜谱大全

  蔬菜不仅含有丰富的营养素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,对患者的恢复有很大的帮助。下面就给大家介绍日常人们生活中常用、富含营养物质的12种蔬菜,为大家保肝护肝。

  【大长沙哪里看癫痫好蒜】属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

  【空心菜】又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,成都治癫痫最好的医院具有解毒、清热凉血等作用。

  【荠菜】为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。

武汉癫痫病医院哪个最好trong>  【包菜】即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。

  【蘑菇】种类较多,现多为人工培植,包括菜蘑、口蘑、香菇等,同为蕈类。性平、癫痫病是危害很大的疾病,也是病因很多的疾病,那么这种病应该要怎么预防呢?味甘,含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用,肝病病人宜常食用之。

  【木耳】有黑色与白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血,具有滋养作用。

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