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香菇炒西兰花怎么做-美厨邦

时间:2019-12-02来源:东北家常菜谱大全

     材料:

  西兰花300克,干香菇6朵小孩抽搐吃什么药,独蒜2个,植物油3汤匙,精盐1/2茶匙,清水1汤匙,温水200毫升

   做法:癲痫患者生活中如何护理ong>

  1.用温水将干香菇用温水泡置1小时,然后去蒂,切成1厘米宽的条。蒜切成片,西兰花花蕾划成直径约为3厘米的湖北癫痫病好医院小朵。

  2.锅置旺火,倒油烧至五成油温,放入蒜片炒香,约1分钟,再倒入香菇炒约1分钟,最后倒入西兰花、精盐炒翻均匀山东济南癲痫病医院后加清水1汤匙,将锅盖盖上,将火调至中火,焖7-8分钟左右,直到西兰花烧软,期间需要不断翻炒。最后将蒜片去掉盛盘即可。

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