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8款药粥助补肾[做法大全]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:东北家常菜谱大全

   导语:我们很多人都喜欢养生,而养生就是要养护我们的五脏六腑的,那么如何通过饮食达到的保养目的呢?下面就跟小编来了解夏季哪些食疗方法可以帮助我们有效的补肾吧!

  1、杜仲猪腰陕西治癫痫病的医院

  杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜,再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟后去药渣及调料,吃腰子喝汤。

  功效:适用于肾虚腰痛者。

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  2、韭菜子白芷粥

  韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药,去渣留汁,再加米煮粥食之。

  功效:适用于肾虚带下者。

 小癫痫吃什么药rong> 3、淮山药枸杞炖猪脑

  猪脑1个,淮山药30克,枸杞子15克,加水及佐料炖服。

  功效:适用于肾虚眩晕者。

  4、姜附炖湖北癫痫病科医院羊肉

  生姜150克,熟附子25克,瘦羊肉250~500克。生姜洗净去皮,羊肉洗净切块,与熟附子同放锅内加油、糖适量,慢火炖,待肉烂时加盐调味,吃肉喝汤,并尽量吃姜。

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