书通网

当前位置:首页 > 冬菇的做法大全 >

润肺清火素小炒做法[图解]-

时间:2019-12-03来源:东北家常菜谱大全

 

润肺,清火

  主料:干木耳10朵,银杏仁一两,荷兰豆二两,荸荠8个,胡萝卜半根

  辅料:淀粉1/2勺,清水一勺,盐一小勺,鸡粉一小勺,香油数滴,料酒一勺,食用油两勺,姜丝半勺,葱花一勺

    &n良性婴儿肌阵挛癫痫bsp;   

  家里有胡萝卜和木耳,买了一点荷兰豆搭配着荸荠和银杏做了一盘润肺清火的素小炒。黄、橙、白、绿、黑,成品不仅颜色漂亮,吃着也很舒服。

  润肺清火素小炒的做法步骤

  1. 干木耳用清水泡发后去蒂用手掰成小朵。

  2. 胡萝卜切片,为了漂亮我把胡萝卜片用饼干磨具刻成“小花”。癫娴病要一直用药不能停吗>

  3. 荸荠洗净、削皮、煮熟后切片。

  4. 荷兰豆两侧去筋洗好。

  5. 起锅做油,油热后放入葱花和姜丝,将葱花和姜丝炸焦后捞出。只留下锅中的葱姜油。

  6. 蔬菜依次放入,先放胡萝卜翻炒一会儿再放入荸荠片。

  7. 放入木耳翻炒。www.meichubang.com

  8. 放入荷兰豆,淋入料酒,翻炒陕西哪治癫痫好片刻。

  9. 倒入煮熟的银杏仁,倒入水淀粉勾芡,出锅前调入盐和鸡粉,在淋上一点香油就可以出锅装盘了。

  小贴士

  处理新鲜银杏仁的方法:带皮的新鲜生银杏,把银杏放到水中浸泡5分钟,用手剥掉外皮,放入开水锅了煮5分钟,将煮熟的银杏捞入凉清水中。以保持银杏的口感。

 

河南治癫痫病医院

  食用银杏的注意事项:银杏仁中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质,生食或熟食过量会引起中毒。中毒因人而异,中毒症状轻者表现为全身不适、嗜睡,中毒重者表现为呕吐、抽筋、嘴唇青紫、恶心、呼吸困难等。中毒轻者喝浓茶或咖啡,卧床休息可康复,重者应送医院救治。为安全食用银杏仁,应去掉胚和子叶,先用清水煮沸,倒去水和内种皮后,再加水煮熟或用于烹饪。此外,已发芽的银杏种仁不能食用,食银杏种仁时切忌同时吃鱼。

上一篇: 没有了

下一篇:自制红薯山药思慕雪有图[图解]-

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。