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【鲜奶可以加热吗】怎样加热鲜奶最健康科学

时间:2019-12-31来源:东北家常菜谱大全

鲜奶可以加热吗

鲜奶可以加热吗:

鲜奶是一种常见的营养奶,很多人都爱喝,但是在寒冷的冬天喝冰冷癫痫病用哪种药效果最好的鲜奶会感觉不舒服,不过加热之后又害怕牛奶的营养成分全部流失。那究竟鲜奶可以加热吗?答案是牛奶可以加热,但是绝对不可以加热太久,否则就会导致牛奶里面的蛋白质凝结成难以消化的胶状物,从而影响吸收。

因此牛奶绝对不可以加热太久,否则加热到100摄氏度就容易影响色香味,还会影响营养价值。那究竟怎样加热牛奶才最正确最科学呢?

小儿难治性癫癫长大后g>怎样加热鲜奶最健康科学:

最佳的加热鲜奶的方法就是隔水加热,有些人可能会喜欢用微波炉加热,但是微波炉加热一下没有注意,导致温度太高,就会影响牛奶的营养元素。而且用微波炉加热会导致温度不均匀,因此喝之前要摇一下才不会被烫伤。


<小儿癫痫可以自愈吗strong>如何加热的几种常见方法:

1.用火煮:

开火放入锅里煮,注意火不要太大,小火一边煮一边搅拌至表面出现热气就可以熄火,千万别煮开。

2.微波炉加热:

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如果是盒装奶,打开之后放入微波炉中,但如果是瓶装奶,就应该先撕掉盖,放入微波炉中加热10秒就可以了,但是不适用于无菌包。

3.用热水浸泡:

直接放入热水中浸泡几分钟,但是要注意热水的温度不要太高,大概50摄氏度左右即可。

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