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三色鱼丸汤的做法

时间:2020-10-15来源:东北家常菜谱大全

菜系及功效 浙菜菜谱

三色鱼丸汤

原料:净鲜鲤鱼肉250克,菠菜汁25克,鸡蛋清3个,鸡蛋黄1个,胡椒粉0.5克,精盐2.5克,熟猪油10克,清汤1000克。

三色鱼丸汤的做法

1.将鲜鲤鱼肉捶成肉茸,放入碗内,加入熟猪油济南癫痫病医院那家好、鸡蛋清、清水、精盐搅成鱼肉茸。再把鱼肉茸分成相等的三份,盛入三个小碗内,调成三种颜色,即:一碗不加色,成为白色;另一碗加入蛋黄,搅拌均匀成黄色;第三碗加入菠菜汁,搅匀成深绿色。待用。

2.将汤锅置旺火上,放入清水,待水烧开后移至小火上(始终保持汤微沸),将鱼肉茸按白、黄、绿色分别做成直睡眠性癫痫可以治愈吗径1.5厘米丸子氽入汤内煮熟。

3.另取一汤锅置旺火上,下入清汤(500克)烧开,放入鱼丸氽一下,将汤倒出来另作他用。将汤锅重下清汤(500克),加入胡椒粉、精盐烧开,下入鱼丸,待汤再开时,加味精,起锅盛入大汤碗内即成。

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特点:白、黄、绿三色分明,质地细嫩,汤清味美。

小提示

黄瓜和鲤鱼能一起吃:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、北京治癫痫专科医院 利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与

米醋和鲤鱼能一起吃:同食清水、消肿、利湿

关键词:鲤鱼

中国结鱼的营养价值

中国结鱼鱼肉味鲜美,宜于烧煮、烤、炸等,适用于多样味型。每餐摄入量200克...[更多]

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