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肾病患者饮食要坚持“三低”原则肾病饮食食疗养生

时间:2020-11-12来源:东北家常菜谱大全

每年3月份的第二个星期四为“世界肾脏日”,今年是第7个世界肾脏日,主题是“捐献肾脏,延续生命”。肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时兼有吸收功能,保留水份及其他有用的物质。

据肾脏专科医生介绍,近年来慢性肾脏病患病率居高不下,究合肥哪看癫痫#!好其原因主要是人们的生活方式发生了一些不合理的变化,如:脂肪、食盐等进食过多,运动量减少。同时,由于工作压力加大、精神过度紧张、睡眠不足,以及吸烟、酗酒、各种环境污染等因素,使得糖尿病、高血压、高血脂等代谢性疾病增多。

肾脏专科医生告诉记者,早期诊断和早期治疗是防治肾脏疾病小儿癫痫病要怎么治疗效果好 癫痫的治疗的关键,如有疲倦乏力、食欲减退、恶心呕吐、腰痛、夜尿增多、全身水肿、血压升高、手脚麻木等表现,应当尽早去医院做较

全面的检查。如果查出是早期的肾脏病,能够坚持科学的肾脏病“三低”,即“低盐、低嘌呤、低脂”,就可以延缓肾脏病的进展。要预防肾脏疾病的发生,专科医生建议:咸宁治癫痫病医院哪家好>

第一,控制饮食结构,少吃肉类,多吃蔬菜,尽量少脂少盐。

第二,参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防肾病的发生。 :foodwang.com

第三,远离烟、酒。因为饮酒会贵阳好的癫痫病医院影响机体的氮平衡,增加蛋白质的分解,这必然增加肾脏负担。而长期吸烟会对肾小球内皮细胞造成损伤。

第四,多喝水、勤排尿。体内新陈代谢的废物主要是由肾脏和肝脏处理,因此,养成多喝水的习惯可以冲淡尿液,不仅能让毒素及代谢产物快速排出,还能预防其他疾病。

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