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长假后家庭调理靓汤 马蹄萝卜汤的做法广东靓汤营养汤谱天天饮食

时间:2020-11-12来源:东北家常菜谱大全

  时下又是“泮塘五秀”的马蹄采收之际,它可谓果蔬兼之、药食兼之,为果蔬它清爽甘鲜可口,为药食时中医认为它性寒味甘,入肺、胃经,有清热养癫痫病怎么样能好?阴、消积化痰、止血止痢之功。《本草再新》言其“清心降火,补肺凉肝,清食化痰,破积滞,利脓血。”因此对秋燥咳嗽,咽喉不适,口干欲饮等症甚为有效,湖北哪个医院看癫痫病好为秋季食养佳品。配以健胃消食、宽中益气的白萝卜为素汤,甘润清甜,有益肺生津、消积化滞之功,为长假后的家庭调理靓汤,尤宜食积不消、脘腹胀痛之用。合肥癫痫公立医院

  材料:马蹄、白萝卜各250克,生姜4片。

  烹制:两物洗净,去皮或刮皮,切对半和块。一起与生姜六安看儿童癫痫医院?下瓦煲,加入清水2000毫升,武火滚沸后改文火煲约1至1个半小时,下盐便可。为3~4人用。

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