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秋天吃什么水果好?秋天健康吃当季水果(3)秋天吃什么好秋季饮食四季养生

时间:2020-11-12来源:东北家常菜谱大全

  特殊人群吃水果

  得“悠着点”

  糖尿病患者孩子晚上睡着抽搐是怎么回事:不宜多吃水果,每日摄入水果的热量要少于相当25克主食的热量,而且吃水果的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后,作为能量和营养素补充。

  心力衰竭、水肿严重者江西哪家治癫痫病好:不要吃含水分多的西瓜、梨、菠萝等水果,因大量水分会使心力衰竭、水肿病情加重。

  体质燥热人群:宜吃梨、香蕉、西瓜,不宜吃葡萄、桔子、枣子、樱桃等水果。

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  发烧病人:应适当多吃具有生津止渴、解热散毒功效的梨、柑桔等水果。

  呼吸道感染患者:尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,应吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、罗汉果武汉癫痫病医院效果怎么样等能化痰、润肺、止咳的水果。

  、高血脂病人:柑桔、柚子、山楂、桃、草莓等水果富含维生素C和尼克酸,具有降低血脂和胆固醇的作用,可以多吃一些。

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