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养生警惕!心脏脆弱时熬夜最易猝死_养生文化_养生之道网

时间:2021-02-27来源:东北家常菜谱大全

养生之道网导读:夏天到来,猝死的新闻慢慢上了各大新闻的头条,最近有一则有关于某公司员工猝死的新闻,引起广大人民的高度重视。现今猝死的人多……

夏天到来,猝死的新闻慢慢上了各大新闻的头条,最近有一则有关于某公司员工猝死的新闻,引起广大人民的高度重视。现今猝死的人多因工作强度大、压力大等引起,有研究表明,大多数猝死的人都与人心脏脆弱有关系。

猝死的原因有很多,冠心病羊羔疯临床表现、脑出血、肺栓塞甚至支气管哮喘都会导致猝死,但心源性猝死比例最大,占到了非事故性突发性死亡的80%。其中,又有80%源于心肌梗死。

“心肌梗死是冠心病常见的严重临床表现。”专家指出,冠心病是一种由于动脉粥样硬化导致血管狭窄、阻塞,从而使心肌缺血缺氧而引起的心脏病。这种病轻则导致心绞痛,重则导致心肌梗死。在中青年人群中,冠心病的发病率日益升高,猝死的风险也越来越大。

病毒性心肌炎、恶性心律失常也是造成中邵阳哪个医院治疗癫痫好些青年猝死的重要原因。专家表示,病毒性心肌炎多由感冒引起,炎症弥漫将导致心肌跳动乏力甚至停跳,瞬间就可能猝死。恶性心律失常主要包括室性心动过速和室颤,两者均可导致严重的心脏血流动力学紊乱,其中以室颤更为严重。当恶性心律失常发生时,心脏就失去泵血功能,若得不到及时解决,就可能产生心脏骤停乃至猝死。

季节交替忌过度劳累

由心脏病导致猝死一年四季都有,为什么这段时间如此密集呢癫痫病患者需要哪些的生活护理?专家称,春夏之交天气不稳定,气温忽冷忽热,空气潮湿,气压低,对心血管系统会造成很大影响。“气温下降,血管容易痉挛,形成血栓;气温上升,血管扩张,心跳则加快;潮湿天气压低,空气中氧分不足,容易感到胸闷;雷雨闪电令人恐慌,心脏也会受刺激。”此外,这样的天气还易发生精神调节紊乱,导致抑郁、烦躁等负面情绪,从而加重或诱发心血管疾病。

专家强调,近日流感、感冒等上呼吸道感染频发,人体免疫力比较低,不少年轻人却自以为身强力壮,不到癫痫病怎么治疗好医院就诊,而是自行吃药或运动治病,感冒迁延不愈,也容易使病毒侵犯心脏引起严重心肌炎,面临猝死危机。

所以,在心脏处于脆弱的状态下,本应该注意休息,但很多年轻人却没有警惕意识,仍然加班熬夜,过度劳累。有的为了提神,大量吸烟、饮酒、喝咖啡浓茶,这样一来,无形中更增加了心脏病发作的危险因素。即使是没有动脉硬化病变的年轻人,在应激状态下也可能造成冠状动脉痉挛,从而导致血栓,甚至猝死。

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